Svoje duševno zdravje in srečo postavite na prvo mesto ☺️ Prepoznavanje toksičnosti je prvi korak k njeni odpravi. Tu je nekaj znakov, na katere morate biti pozorni: Kaj je toksičnost? … · Sensa · 1t
toksično okolje toksičnost negativnost toksični ljudje toksični miselni vzorci objavi tvitaj
"Včasih tako hitimo skozi dan, da le bežno zares vidimo celo ljudi, ki so nam najbližje," pravi Katarina Cerar Bajde, predsednica Društva za razvijanje čuječnosti. V teh besedah bi se … · 24ur · 4M
Če želimo kaj spremeniti, moramo začeti ravno pri teh navadah... Vsako jutro se večina od nas odloči: vstati iz postelje ali pritisniti na dremež. Ta vzorec odločanja se nadaljuje ves … · Sensa · 10M
"Zgolj to, da je čas tekel, ni prinašalo osebnostne rasti. Ali povedano drugače, čas ni tisti, ki zdravi, zdravi tisto, kar v tem času počnemo." Pretres, ki nas za vedno … · Metropolitan.si · 1L
čas zdravi spiritualnost osmislitev zavestno premlevanje travma posttravmatska rast stres procesiranje objavi tvitaj
Biti in živeti. Naučeni in vzgojeni smo, da verjamemo v dejstvo, da moramo neprestano nekaj početi. Naučeni in vzgojeni smo, da verjamemo v dejstvo, da moramo neprestano nekaj početi. To … · Delo · 2L
O svojih strahovih in tesnobi pogosto molčimo, ker želimo svoje bližnje obvarovati pred bolečino. Ali pa tudi zato, kot pravi psihiater in psihoterapevt Miran Možina, ker se jih sramujemo. A … · RTV Slovenija · 2L
psihoterapija duševno zdravje izpostavljanje renata salecl špela hvalec tesnoba anksiozne motnje duševne motnje vedenjsko-kognitivna terapija mojca zvezdana dernovšek irvin d. yalom peter janjušević mirt komel objavi tvitaj
Premlevanje je težnja k ponavljajoči se pasivni analizi svojih težav, pomislekov in občutkov stiske, ne da bi ob tem storili kakršne koli pozitivne spremembe. Ta nezdrav vzorec prekomernega razmišljanja lahko … · Vizita.si · 2L